Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:48
5:48
110
00:05:48
1,00 km
2
1,00 km
5:44
5:44
120
00:11:32
2,00 km
3
1,00 km
5:37
5:37
125
00:17:08
3,00 km
4
1,00 km
5:33
5:33
129
00:22:41
4,00 km
5
1,00 km
5:37
5:37
131
00:28:18
5,00 km
6
1,00 km
6:17
6:17
130
00:34:35
6,00 km
7
0,70 km
3:59
5:39
132
00:38:34
6,70 km
19 januari 2023 - 11:03
Återhämtningsjogg
Löpning - Återhämtning
En fin liten lunchjogg i STRÅLANDE SOLSKEN ☀️ 🤩
6,7
km
Distans
38:33
Tid
5:45
min/km
Snitt
125
Snittpuls
140
Maxpuls
170
Kadens
278
W
Effekt