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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:21	6:21	116	00:06:21	1,00 km
2	1,00 km	5:39	5:39	134	00:12:00	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:41	136	00:17:41	3,00 km
4	1,00 km	6:02	6:02	139	00:23:42	4,00 km
5	1,00 km	5:28	5:28	140	00:29:10	5,00 km
6	0,39 km	2:08	5:30	142	00:31:19	5,39 km