Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:51
4:51
121
00:04:51
1,00 km
2
1,00 km
5:01
5:01
142
00:09:52
2,00 km
3
1,00 km
6:00
6:00
154
00:15:52
3,00 km
4
1,00 km
5:17
5:17
161
00:21:09
4,00 km
5
1,00 km
5:57
5:57
160
00:27:06
5,00 km
6
1,00 km
5:17
5:17
159
00:32:23
6,00 km
7
1,00 km
5:29
5:29
160
00:37:53
7,00 km
8
1,00 km
5:36
5:36
160
00:43:29
8,00 km
9
1,00 km
5:31
5:31
163
00:48:59
9,00 km
10
0,45 km
2:17
5:01
161
00:51:16
9,45 km
19 januari 2023 - 16:18
9 km inkl lite löpskolning efter 2 km
Löpning - Distans
9,45
km
Distans
51:16
Tid
5:26
min/km
Snitt
154
Snittpuls
171
Maxpuls
150
Kadens
Altra Lone Peak 4
Total distans: 1180 km
annons