Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:26
5:26
144
00:05:26
1,00 km
2
1,00 km
5:45
5:45
170
00:11:11
2,00 km
3
1,00 km
5:33
5:33
163
00:16:45
3,00 km
4
1,00 km
5:36
5:36
146
00:22:20
4,00 km
5
1,00 km
5:28
5:28
146
00:27:49
5,00 km
6
1,00 km
5:30
5:30
145
00:33:19
6,00 km
7
1,00 km
5:31
5:31
142
00:38:49
7,00 km
8
1,00 km
5:59
5:59
146
00:44:48
8,00 km
9
1,00 km
5:41
5:41
146
00:50:29
9,00 km
10
1,00 km
5:30
5:30
144
00:55:59
10,00 km
11
1,00 km
5:51
5:51
148
01:01:49
11,00 km
12
1,00 km
5:27
5:27
137
01:07:17
12,00 km
13
0,30 km
1:44
5:45
145
01:09:01
12,30 km
19 januari 2023 - 16:27
Björnön 2,5an + 5an + 2,5an
Löpning - Distans
12,3
km
Distans
1:09:00
Tid
5:37
min/km
Snitt
148
Snittpuls
182
Maxpuls
162
Kadens
Asics Trabuco max
Total distans: 930 km
annons