GPS-pass | Skatås milen + t o r

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:03	6:03	110	00:06:03	1,00 km
2	1,00 km	6:01	6:01	126	00:12:03	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	133	00:17:41	3,00 km
4	1,00 km	5:27	5:27	129	00:23:08	4,00 km
5	1,00 km	5:57	5:57	131	00:29:05	5,00 km
6	1,00 km	6:14	6:14	138	00:35:19	6,00 km
7	1,00 km	5:28	5:28	130	00:40:47	7,00 km
8	1,00 km	5:30	5:30	137	00:46:17	8,00 km
9	1,00 km	5:39	5:39	131	00:51:56	9,00 km
10	1,00 km	6:09	6:09	134	00:58:04	10,00 km
11	1,00 km	5:44	5:44	131	01:03:48	11,00 km
12	1,00 km	5:40	5:40	126	01:09:28	12,00 km
13	0,64 km	3:49	5:58	128	01:13:17	12,64 km