GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:59	5:59	112	00:05:59	1,00 km
2	1,00 km	6:04	6:04	126	00:12:03	2,00 km
3	1,00 km	6:02	6:02	138	00:18:05	3,00 km
4	1,00 km	6:08	6:08	145	00:24:14	4,00 km
5	1,00 km	6:07	6:07	144	00:30:21	5,00 km
6	1,00 km	6:07	6:07	148	00:36:28	6,00 km
7	1,00 km	6:07	6:07	138	00:42:35	7,00 km
8	1,00 km	6:11	6:11	123	00:48:46	8,00 km
9	1,00 km	6:12	6:12	121	00:54:58	9,00 km
10	1,00 km	6:06	6:06	122	01:01:04	10,00 km
11	1,00 km	6:04	6:04	121	01:07:08	11,00 km
12	1,00 km	6:14	6:14	121	01:13:23	12,00 km
13	1,00 km	6:18	6:18	121	01:19:40	13,00 km
14	1,00 km	6:14	6:14	124	01:25:54	14,00 km
15	1,00 km	6:12	6:12	123	01:32:06	15,00 km
16	1,00 km	6:05	6:05	125	01:38:11	16,00 km
17	1,00 km	6:05	6:05	125	01:44:16	17,00 km
18	1,00 km	6:03	6:03	126	01:50:19	18,00 km
19	1,00 km	6:02	6:02	127	01:56:21	19,00 km
20	1,00 km	6:04	6:04	127	02:02:25	20,00 km
21	1,00 km	5:55	5:55	127	02:08:21	21,00 km
22	1,00 km	6:01	6:01	129	02:14:21	22,00 km
23	1,00 km	5:59	5:59	133	02:20:20	23,00 km
24	1,00 km	6:02	6:02	132	02:26:22	24,00 km
25	1,00 km	6:01	6:01	135	02:32:23	25,00 km
26	1,00 km	6:10	6:10	133	02:38:33	26,00 km
27	1,00 km	6:13	6:13	132	02:44:46	27,00 km
28	1,00 km	6:19	6:19	133	02:51:04	28,00 km
29	1,00 km	6:22	6:22	135	02:57:26	29,00 km
30	1,00 km	6:27	6:27	134	03:03:53	30,00 km
31	1,00 km	6:22	6:22	137	03:10:15	31,00 km
32	1,00 km	6:16	6:16	137	03:16:31	32,00 km
33	0,18 km	1:03	5:54	138	03:17:34	32,18 km

annons