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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:17	6:17	113	00:06:17	1,00 km
2	1,00 km	5:56	5:56	117	00:12:13	2,00 km
3	1,00 km	5:59	5:59	117	00:18:12	3,00 km
4	1,00 km	6:03	6:03	116	00:24:15	4,00 km
5	1,00 km	6:12	6:12	116	00:30:28	5,00 km
6	1,00 km	5:58	5:58	117	00:36:26	6,00 km
7	1,00 km	6:03	6:03	118	00:42:29	7,00 km
8	1,00 km	5:24	5:24	129	00:47:52	8,00 km
9	0,03 km	0:10	5:44	148	00:48:02	8,03 km

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