Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:51
5:51
0
00:05:51
1,00 km
2
1,00 km
5:56
5:56
0
00:11:48
2,00 km
3
1,00 km
5:53
5:53
0
00:17:41
3,00 km
4
1,00 km
5:51
5:51
0
00:23:32
4,00 km
5
1,00 km
5:52
5:52
0
00:29:24
5,00 km
6
1,00 km
5:42
5:42
0
00:35:05
6,00 km
7
1,00 km
5:53
5:53
0
00:40:59
7,00 km
8
0,81 km
4:50
5:58
0
00:45:48
7,81 km
22 januari 2023 - 20:13
Stadsparken-Hamnen-Strand-Stadsparken-Ö:a Esplanaden-Hem
Löpning - Återhämtning
Lite fram- och tillbaka i hamnen, kände inte av gårdagen speciellt. Ville bara passera 7 mil denna vecka.
7,81
km
Distans
45:48
Tid
5:52
min/km
Snitt
Adidas Questar TF
Total distans: 1751 km
annons