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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	122	00:05:41	1,00 km
2	1,00 km	6:07	6:07	128	00:11:48	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	122	00:17:41	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	122	00:23:39	4,00 km
5	1,00 km	5:48	5:48	123	00:29:26	5,00 km
6	0,30 km	1:43	5:49	132	00:31:09	5,30 km

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