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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:07	6:07	141	00:06:07	1,00 km
2	1,00 km	5:47	5:47	142	00:11:54	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	149	00:17:46	3,00 km
4	1,00 km	5:49	5:49	154	00:23:35	4,00 km
5	1,00 km	5:47	5:47	151	00:29:22	5,00 km
6	0,11 km	0:38	5:40	149	00:30:00	5,11 km

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