Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:29
6:29
130
00:06:29
1,00 km
2
1,00 km
6:00
6:00
140
00:12:28
2,00 km
3
1,00 km
5:40
5:40
138
00:18:08
3,00 km
4
1,00 km
5:41
5:41
139
00:23:49
4,00 km
5
1,00 km
5:48
5:48
135
00:29:37
5,00 km
6
1,00 km
5:31
5:31
140
00:35:07
6,00 km
7
1,00 km
6:00
6:00
143
00:41:07
7,00 km
8
1,00 km
5:15
5:15
139
00:46:22
8,00 km
9
1,00 km
5:20
5:20
141
00:51:42
9,00 km
10
1,00 km
5:26
5:26
143
00:57:08
10,00 km
11
1,00 km
5:06
5:06
139
01:02:14
11,00 km
12
1,00 km
5:06
5:06
133
01:07:20
12,00 km
13
0,02 km
0:03
2:26
132
01:07:23
12,02 km
24 januari 2023 - 13:29
slask och halka...
Löpning - Terräng
Importerat från Garmin Connect
12,02
km
Distans
1:07:22
Tid
5:36
min/km
Snitt
138
Snittpuls
150
Maxpuls
174
Kadens
Saucony Xodus 11
Total distans: 330 km