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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:36	8:36	128	00:08:36	1,00 km
2	1,00 km	8:50	8:50	120	00:17:27	2,00 km
3	1,00 km	11:43	11:43	118	00:29:10	3,00 km
4	1,00 km	11:37	11:37	124	00:40:47	4,00 km
5	1,00 km	9:21	9:21	129	00:50:08	5,00 km
6	0,06 km	0:38	10:02	137	00:50:45	5,06 km

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