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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:32	6:32	141	00:06:32	1,00 km
2	1,00 km	7:07	7:07	133	00:13:39	2,00 km
3	1,00 km	8:16	8:16	134	00:21:55	3,00 km
4	1,00 km	6:13	6:13	119	00:28:08	4,00 km
5	1,00 km	6:06	6:06	130	00:34:13	5,00 km
6	0,21 km	1:22	6:25	142	00:35:35	5,21 km

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