Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:41
4:41
123
00:04:41
1,00 km
2
1,00 km
4:59
4:59
142
00:09:40
2,00 km
3
1,00 km
4:45
4:45
148
00:14:25
3,00 km
4
1,00 km
8:20
8:20
117
00:22:45
4,00 km
5
1,00 km
9:22
9:22
104
00:32:07
5,00 km
6
0,55 km
5:56
10:46
102
00:38:03
5,55 km
24 januari 2023 - 17:21
Lundarundan - 1 varv
Löpning - Distans
Efter ca 3 v vila pga gubbvaden ville jag nu testa lite försiktigt.
Samtidigt joggandes med Bosse....
Men det funkade bara i ca 3 km så blev det tyvärr bakslag....smånaffsandet i vaden började kännas.
5,55
km
Distans
38:03
Tid
6:51
min/km
Snitt
119
Snittpuls
159
Maxpuls
152
Kadens
Icebug Pytho5
Total distans: 482 km
annons