Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:46
5:46
109
00:05:46
1,00 km
2
1,00 km
5:29
5:29
107
00:11:16
2,00 km
3
1,00 km
5:35
5:35
116
00:16:50
3,00 km
4
1,00 km
6:12
6:12
117
00:23:02
4,00 km
5
1,00 km
4:43
4:43
124
00:27:46
5,00 km
6
1,00 km
3:50
3:50
123
00:31:36
6,00 km
7
1,00 km
4:52
4:52
132
00:36:27
7,00 km
8
1,00 km
4:16
4:16
122
00:40:43
8,00 km
9
1,00 km
5:27
5:27
115
00:46:11
9,00 km
10
1,00 km
6:24
6:24
126
00:52:34
10,00 km
11
1,00 km
4:47
4:47
129
00:57:22
11,00 km
12
1,00 km
6:24
6:24
128
01:03:46
12,00 km
13
1,00 km
6:17
6:17
131
01:10:03
13,00 km
14
1,00 km
4:04
4:04
104
01:14:06
14,00 km
15
1,00 km
5:06
5:06
108
01:19:12
15,00 km
16
1,00 km
5:45
5:45
120
01:24:58
16,00 km
17
1,00 km
6:07
6:07
129
01:31:05
17,00 km
18
1,00 km
3:49
3:49
119
01:34:55
18,00 km
19
1,00 km
4:29
4:29
116
01:39:23
19,00 km
20
1,00 km
4:45
4:45
118
01:44:08
20,00 km
21
1,00 km
4:25
4:25
116
01:48:34
21,00 km
22
0,03 km
0:12
7:38
121
01:48:45
21,03 km
28 januari 2023 - 11:30
Längdåkning 2023-01-28
Längdåkning - Distans
21,03
km
Distans
1:48:45
Tid
5:10
min/km
Snitt
120
Snittpuls
147
Maxpuls
annons