Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
8:03
8:03
137
00:08:03
1,00 km
2
1,00 km
8:46
8:46
158
00:16:49
2,00 km
3
1,00 km
6:31
6:31
141
00:23:20
3,00 km
4
1,00 km
6:09
6:09
142
00:29:29
4,00 km
5
1,00 km
9:20
9:20
161
00:38:49
5,00 km
6
1,00 km
6:51
6:51
147
00:45:40
6,00 km
7
1,00 km
7:21
7:21
147
00:53:02
7,00 km
8
1,00 km
7:21
7:21
141
01:00:23
8,00 km
9
1,00 km
10:09
10:09
158
01:10:32
9,00 km
10
1,00 km
7:19
7:19
146
01:17:51
10,00 km
11
1,00 km
8:00
8:00
146
01:25:51
11,00 km
12
1,00 km
7:50
7:50
153
01:33:41
12,00 km
13
1,00 km
8:27
8:27
149
01:42:08
13,00 km
14
1,00 km
6:52
6:52
140
01:49:00
14,00 km
15
1,00 km
9:52
9:52
159
01:58:52
15,00 km
16
1,00 km
7:11
7:11
151
02:06:03
16,00 km
17
0,60 km
3:59
6:38
148
02:10:02
16,60 km
28 januari 2023 - 11:26
5xIvö klack
Löpning - Långpass
Trevligt att vara tillbaka på Ivö igen. Känns i benen att det var ett tag sen med så mycket backar.
16,6
km
Distans
2:10:02
Tid
7:50
min/km
Snitt
149
Snittpuls
170
Maxpuls
160
Kadens
New Balance Fresh...
Total distans: 1476 km
annons