Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:02
6:02
118
00:06:02
1,00 km
2
1,00 km
4:53
4:53
144
00:10:55
2,00 km
3
1,00 km
4:32
4:32
147
00:15:27
3,00 km
4
1,00 km
4:26
4:26
177
00:19:52
4,00 km
5
1,00 km
4:32
4:32
150
00:24:25
5,00 km
6
1,00 km
4:30
4:30
150
00:28:55
6,00 km
7
1,00 km
4:32
4:32
154
00:33:26
7,00 km
8
1,00 km
4:24
4:24
155
00:37:50
8,00 km
9
1,00 km
4:35
4:35
158
00:42:25
9,00 km
10
1,00 km
4:41
4:41
157
00:47:06
10,00 km
11
1,00 km
4:41
4:41
160
00:51:46
11,00 km
12
1,00 km
4:39
4:39
159
00:56:26
12,00 km
13
1,00 km
4:39
4:39
160
01:01:05
13,00 km
14
1,00 km
4:36
4:36
157
01:05:41
14,00 km
15
1,00 km
4:55
4:55
157
01:10:36
15,00 km
16
1,00 km
4:44
4:44
156
01:15:20
16,00 km
17
1,00 km
4:47
4:47
153
01:20:07
17,00 km
18
1,00 km
4:51
4:51
157
01:24:58
18,00 km
19
1,00 km
4:40
4:40
155
01:29:38
19,00 km
20
1,00 km
4:40
4:40
156
01:34:18
20,00 km
21
1,00 km
4:45
4:45
157
01:39:03
21,00 km
22
1,00 km
4:57
4:57
158
01:44:01
22,00 km
23
1,00 km
4:54
4:54
158
01:48:55
23,00 km
24
1,00 km
4:50
4:50
155
01:53:45
24,00 km
25
1,00 km
4:56
4:56
143
01:58:41
25,00 km
26
0,38 km
2:02
5:19
158
02:00:43
25,38 km
29 januari 2023 - 08:50
Kärda
Löpning - Distans
Långpass med Pär, Knut, Johan och Magnus
25,38
km
Distans
2:00:43
Tid
4:45
min/km
Snitt
176
Kadens
annons