Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:29
5:29
0
00:05:29
1,00 km
2
1,00 km
4:50
4:50
0
00:10:19
2,00 km
3
1,00 km
4:27
4:27
0
00:14:46
3,00 km
4
1,00 km
4:38
4:38
0
00:19:24
4,00 km
5
1,00 km
4:51
4:51
0
00:24:15
5,00 km
6
1,00 km
4:38
4:38
0
00:28:53
6,00 km
7
1,00 km
4:36
4:36
0
00:33:28
7,00 km
8
1,00 km
4:32
4:32
0
00:38:00
8,00 km
9
1,00 km
4:45
4:45
0
00:42:46
9,00 km
10
1,00 km
4:31
4:31
0
00:47:16
10,00 km
11
1,00 km
4:50
4:50
0
00:52:06
11,00 km
12
0,75 km
3:32
4:41
0
00:55:38
11,75 km
3 augusti 2016 - 17:39
Träning med Salsjögänget
Löpning - Distans
11,75
km
Distans
55:38
Tid
4:44
min/km
Snitt
Asics Gel-Kayano 21
Total distans: 1833 km
annons