Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:05
6:05
136
00:06:05
1,00 km
2
1,00 km
3:40
3:40
141
00:09:45
2,00 km
3
1,00 km
4:19
4:19
149
00:14:05
3,00 km
4
1,00 km
3:36
3:36
153
00:17:40
4,00 km
5
1,00 km
4:21
4:21
154
00:22:02
5,00 km
6
1,00 km
3:54
3:54
151
00:25:56
6,00 km
7
1,00 km
4:31
4:31
151
00:30:27
7,00 km
8
1,00 km
4:01
4:01
147
00:34:28
8,00 km
9
1,00 km
4:30
4:30
150
00:38:58
9,00 km
10
1,00 km
3:56
3:56
149
00:42:54
10,00 km
11
1,00 km
4:45
4:45
137
00:47:40
11,00 km
12
1,00 km
4:16
4:16
142
00:51:55
12,00 km
13
1,00 km
4:18
4:18
142
00:56:13
13,00 km
14
1,00 km
4:49
4:49
139
01:01:02
14,00 km
15
1,00 km
4:10
4:10
137
01:05:11
15,00 km
16
1,00 km
4:56
4:56
139
01:10:07
16,00 km
17
1,00 km
4:19
4:19
137
01:14:26
17,00 km
18
1,00 km
4:37
4:37
133
01:19:03
18,00 km
19
1,00 km
5:56
5:56
140
01:24:59
19,00 km
20
1,00 km
3:59
3:59
132
01:28:57
20,00 km
21
0,31 km
0:44
2:19
116
01:29:41
20,31 km
30 januari 2023 - 18:45
Kvällspass
Längdåkning - Distans
Importerat från Garmin Connect
20,31
km
Distans
1:29:41
Tid
4:25
min/km
Snitt
142
Snittpuls
164
Maxpuls
annons