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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:39	5:39	129	00:05:39	1,00 km
2	1,00 km	5:56	5:56	130	00:11:35	2,00 km
3	1,00 km	5:29	5:29	121	00:17:04	3,00 km
4	1,00 km	5:45	5:45	123	00:22:49	4,00 km
5	1,00 km	5:37	5:37	126	00:28:25	5,00 km
6	1,00 km	6:07	6:07	129	00:34:33	6,00 km
7	1,00 km	5:42	5:42	124	00:40:15	7,00 km
8	1,00 km	5:49	5:49	119	00:46:04	8,00 km
9	1,00 km	5:53	5:53	124	00:51:56	9,00 km
10	1,00 km	5:30	5:30	123	00:57:26	10,00 km
11	1,00 km	5:36	5:36	125	01:03:03	11,00 km
12	1,00 km	5:44	5:44	123	01:08:46	12,00 km
13	1,00 km	6:12	6:12	123	01:14:58	13,00 km
14	1,00 km	5:35	5:35	112	01:20:33	14,00 km
15	1,00 km	5:47	5:47	132	01:26:21	15,00 km
16	1,00 km	5:55	5:55	133	01:32:16	16,00 km
17	0,45 km	2:32	5:39	128	01:34:47	16,45 km