GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	149	00:05:12	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	154	00:10:14	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	153	00:15:13	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	146	00:20:16	4,00 km
5	1,00 km	4:47	4:47	152	00:25:03	5,00 km
6	1,00 km	4:49	4:49	151	00:29:52	6,00 km
7	1,00 km	4:46	4:46	154	00:34:38	7,00 km
8	1,00 km	4:52	4:52	154	00:39:30	8,00 km
9	1,00 km	4:52	4:52	155	00:44:22	9,00 km
10	1,00 km	4:52	4:52	157	00:49:14	10,00 km
11	0,51 km	2:35	5:05	157	00:51:49	10,51 km

annons