Hem - Olstorp gård - Hem
Löpning - Distans
1a passet på 4 månader över 1 mil 🙂!! Tanken idag max 14km och ca 5:30 tempo från början till slut.
Toppen vinterdag (men utan snö) -2°☀️ vindstilla.
Det gick alldeles för fort men det gick inte att hålla lägre tempo, kändes ok. Det var kul så länge det varade.
Nån 100m innan jag slutade kändes liksom en pytteliten bristning från en av lårmuskelns högerben. Möjligen pga längden/tempo som kroppen inte hade gjort på så länge.
Glad-nöjd-belåten. Tackar för idag.
