Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:44
5:44
0
00:05:44
1,00 km
2
1,00 km
5:51
5:51
0
00:11:35
2,00 km
3
1,00 km
5:51
5:51
0
00:17:26
3,00 km
4
1,00 km
5:54
5:54
0
00:23:20
4,00 km
5
1,00 km
6:04
6:04
0
00:29:23
5,00 km
6
1,00 km
6:05
6:05
0
00:35:28
6,00 km
7
1,00 km
6:10
6:10
0
00:41:38
7,00 km
8
1,00 km
6:13
6:13
0
00:47:51
8,00 km
9
1,00 km
6:13
6:13
0
00:54:04
9,00 km
10
1,00 km
6:13
6:13
0
01:00:17
10,00 km
11
1,00 km
6:16
6:16
0
01:06:33
11,00 km
12
1,00 km
6:18
6:18
0
01:12:51
12,00 km
13
1,00 km
6:09
6:09
0
01:19:00
13,00 km
14
1,00 km
6:16
6:16
0
01:25:15
14,00 km
15
1,00 km
6:12
6:12
0
01:31:28
15,00 km
16
1,00 km
6:22
6:22
0
01:37:49
16,00 km
17
1,00 km
6:25
6:25
0
01:44:15
17,00 km
18
1,00 km
6:28
6:28
0
01:50:42
18,00 km
19
1,00 km
6:27
6:27
0
01:57:09
19,00 km
20
1,00 km
6:27
6:27
0
02:03:36
20,00 km
21
1,00 km
6:33
6:33
0
02:10:09
21,00 km
22
1,00 km
6:25
6:25
0
02:16:34
22,00 km
23
1,00 km
6:19
6:19
0
02:22:54
23,00 km
24
1,00 km
6:03
6:03
0
02:28:57
24,00 km
25
0,25 km
1:20
5:20
0
02:30:17
24,25 km
3 februari 2023 - 13:01
60 varv på Viksvallen
Löpning - Långpass
Siktade faktiskt på 100 varv, men hade smärta under vänster fot sista timmen, och det blev bara jobbigt och tråkigt, det var för mycket kvar för att orka bita ihop...
24
km
Distans
2:30:16
Tid
6:16
min/km
Snitt
Brooks Adrenaline...
Total distans: 1663 km
annons