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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:48	5:48	119	00:05:48	1,00 km
2	1,00 km	5:54	5:54	126	00:11:42	2,00 km
3	1,00 km	5:56	5:56	122	00:17:38	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	122	00:23:25	4,00 km
5	1,00 km	5:42	5:42	126	00:29:07	5,00 km
6	1,00 km	5:49	5:49	125	00:34:56	6,00 km
7	1,00 km	5:29	5:29	135	00:40:24	7,00 km
8	0,29 km	1:38	5:37	131	00:42:02	7,29 km

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