GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:45	5:45	124	00:05:45	1,00 km
2	1,00 km	5:49	5:49	122	00:11:35	2,00 km
3	1,00 km	6:14	6:14	127	00:17:48	3,00 km
4	1,00 km	6:04	6:04	127	00:23:53	4,00 km
5	1,00 km	6:02	6:02	125	00:29:55	5,00 km
6	1,00 km	6:02	6:02	126	00:35:57	6,00 km
7	1,00 km	6:07	6:07	125	00:42:04	7,00 km
8	1,00 km	6:28	6:28	122	00:48:32	8,00 km
9	1,00 km	6:40	6:40	120	00:55:13	9,00 km
10	1,00 km	6:46	6:46	120	01:01:59	10,00 km
11	0,71 km	5:21	7:34	118	01:07:19	10,71 km

annons