Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:44
5:44
136
00:05:44
1,00 km
2
1,00 km
5:39
5:39
144
00:11:23
2,00 km
3
1,00 km
5:51
5:51
146
00:17:14
3,00 km
4
1,00 km
5:45
5:45
148
00:22:59
4,00 km
5
1,00 km
5:38
5:38
151
00:28:37
5,00 km
6
1,00 km
5:52
5:52
148
00:34:29
6,00 km
7
1,00 km
6:05
6:05
146
00:40:34
7,00 km
8
1,00 km
6:21
6:21
142
00:46:55
8,00 km
9
1,00 km
5:49
5:49
150
00:52:45
9,00 km
10
1,00 km
5:58
5:58
141
00:58:42
10,00 km
11
1,00 km
6:01
6:01
141
01:04:43
11,00 km
12
1,00 km
6:09
6:09
141
01:10:52
12,00 km
13
0,35 km
2:00
5:39
139
01:12:52
12,35 km
5 februari 2023 - 15:45
Klondyke - Bredsandsvägen
Löpning - Distans
Skönt att komma ut och lufta benen efter 5,5h i bil. Första passet på 3 dagar. Låren lite trötta efter all utförsåkning.
12,35
km
Distans
1:12:52
Tid
5:54
min/km
Snitt
160
Kadens
Hoka Clifton 8W
Total distans: 1754 km
annons