Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,65 km
32:11
5:42
119
00:32:11
5,65 km
2
8,70 km
44:12
5:05
147
01:16:23
14,35 km
3
3,85 km
22:48
5:56
129
01:39:12
18,20 km
6 februari 2023 - 17:48
Backintervall säldamsbacken
Löpning - Distans
Kroppen kändes pigg och kunde trycka på. Tog det ändå ganska varsamt så man hade kraft kvar hela passet. Kul pass och kändes bra även om belastningen varit betydligt högre efter skidåkning.
18,2
km
Distans
1:39:11
Tid
5:27
min/km
Snitt
133
Snittpuls
173
Maxpuls
176
Kadens
Nike Vaporfly Nex...
Total distans: 858 km
annons
