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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:17	6:17	121	00:06:17	1,00 km
2	1,00 km	6:07	6:07	124	00:12:24	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	126	00:18:11	3,00 km
4	1,00 km	5:51	5:51	132	00:24:02	4,00 km
5	1,00 km	5:44	5:44	130	00:29:45	5,00 km
6	1,00 km	5:51	5:51	129	00:35:37	6,00 km
7	0,04 km	0:13	5:03	132	00:35:50	6,04 km

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