Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:54
5:54
123
00:05:54
1,00 km
2
1,00 km
5:38
5:38
137
00:11:32
2,00 km
3
1,00 km
5:39
5:39
141
00:17:11
3,00 km
4
1,00 km
5:18
5:18
143
00:22:29
4,00 km
5
1,00 km
5:23
5:23
146
00:27:52
5,00 km
6
1,00 km
5:50
5:50
143
00:33:42
6,00 km
7
1,00 km
5:37
5:37
142
00:39:19
7,00 km
8
1,00 km
5:35
5:35
144
00:44:53
8,00 km
9
1,00 km
5:35
5:35
145
00:50:28
9,00 km
10
1,00 km
5:35
5:35
143
00:56:03
10,00 km
11
1,00 km
5:38
5:38
144
01:01:40
11,00 km
12
0,41 km
2:09
5:19
141
01:03:50
11,41 km
25 september 2010 - 15:08
Högdalstoppen´Farstanäsbron - Ågestavägen
Löpning - Distans
Ett joggpass mellan Arbetspassen en Lördag..
11,41
km
Distans
1:03:50
Tid
5:36
min/km
Snitt
141
Snittpuls
162
Maxpuls
annons