GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	133	00:05:12	1,00 km
2	1,00 km	5:22	5:22	139	00:10:34	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	134	00:15:47	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	139	00:20:59	4,00 km
5	1,00 km	5:26	5:26	130	00:26:24	5,00 km
6	1,00 km	5:28	5:28	129	00:31:53	6,00 km
7	1,00 km	5:55	5:55	123	00:37:47	7,00 km
8	1,00 km	5:51	5:51	132	00:43:38	8,00 km
9	1,00 km	5:25	5:25	138	00:49:03	9,00 km
10	1,00 km	5:16	5:16	135	00:54:19	10,00 km
11	1,00 km	5:17	5:17	137	00:59:36	11,00 km
12	1,00 km	5:18	5:18	140	01:04:55	12,00 km
13	1,00 km	5:37	5:37	135	01:10:32	13,00 km
14	1,00 km	5:11	5:11	141	01:15:43	14,00 km
15	1,00 km	4:55	4:55	142	01:20:38	15,00 km
16	1,00 km	5:27	5:27	134	01:26:05	16,00 km
17	1,00 km	5:31	5:31	133	01:31:36	17,00 km
18	1,00 km	5:19	5:19	131	01:36:55	18,00 km
19	0,01 km	0:03	6:43	134	01:36:58	18,01 km

annons