GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	125	00:05:19	1,00 km
2	1,00 km	5:32	5:32	138	00:10:51	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	137	00:16:10	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	140	00:21:42	4,00 km
5	1,00 km	5:30	5:30	140	00:27:11	5,00 km
6	1,00 km	5:35	5:35	143	00:32:46	6,00 km
7	1,00 km	5:10	5:10	135	00:37:56	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	137	00:43:07	8,00 km
9	1,00 km	5:30	5:30	140	00:48:37	9,00 km
10	1,00 km	5:23	5:23	139	00:54:00	10,00 km
11	1,00 km	5:16	5:16	140	00:59:16	11,00 km
12	1,00 km	5:03	5:03	135	01:04:19	12,00 km
13	1,00 km	4:48	4:48	138	01:09:07	13,00 km
14	1,00 km	5:11	5:11	144	01:14:18	14,00 km
15	1,00 km	5:16	5:16	145	01:19:34	15,00 km
16	1,00 km	5:15	5:15	146	01:24:49	16,00 km
17	0,38 km	1:56	5:07	143	01:26:45	16,38 km

annons