Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:47
5:47
158
00:05:47
1,00 km
2
1,00 km
5:32
5:33
144
00:11:19
2,00 km
3
1,00 km
5:29
5:29
148
00:16:48
3,00 km
4
1,01 km
5:32
5:28
156
00:22:20
4,01 km
5
0,98 km
5:20
5:26
159
00:27:40
4,99 km
6
1,01 km
5:16
5:13
160
00:32:56
6,00 km
7
1,00 km
5:20
5:21
163
00:38:16
7,00 km
8
0,78 km
4:32
5:47
164
00:42:48
7,78 km
13 februari 2023 - 11:55
Lunchpass
Löpning - Distans
Mycket mindre stel i kroppen och kände mig piggare. Men musklerna är fortfarande trötta trots ganska långsamt tempo.
7,78
km
Distans
42:47
Tid
5:30
min/km
Snitt
154
Snittpuls
172
Maxpuls
158
Kadens
annons