Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:27
5:27
115
00:05:27
1,00 km
2
1,00 km
5:02
5:02
128
00:10:29
2,00 km
3
1,00 km
4:59
4:59
131
00:15:28
3,00 km
4
1,00 km
5:01
5:01
136
00:20:29
4,00 km
5
1,00 km
4:59
4:59
137
00:25:28
5,00 km
6
1,00 km
5:03
5:03
138
00:30:32
6,00 km
7
1,00 km
5:02
5:02
136
00:35:34
7,00 km
8
1,00 km
5:01
5:01
137
00:40:35
8,00 km
9
1,00 km
5:01
5:01
140
00:45:36
9,00 km
10
1,00 km
5:00
5:00
139
00:50:36
10,00 km
11
1,00 km
5:02
5:02
140
00:55:38
11,00 km
12
0,65 km
3:12
4:56
139
00:58:51
11,65 km
15 februari 2023 - 16:08
60’ distans
Löpning - Distans
Har sovit lite knackigt den senaste veckan så jag kände mig lite ur slag igår och tog därför en extra vilodag. Men i dag var känslan faktiskt oväntat bra även om måndagens pass satt kvar i benen lite grann.
11,65
km
Distans
58:50
Tid
5:03
min/km
Snitt
134
Snittpuls
147
Maxpuls
174
Kadens
313
W
Effekt
annons
