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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,01 km	9:53	4:56	116	00:09:53	2,01 km
2	3,00 km	12:16	4:05	143	00:22:09	5,01 km
3	0,62 km	3:00	4:48	135	00:25:09	5,63 km
4	3,00 km	12:24	4:08	147	00:37:32	8,63 km
5	0,61 km	3:00	4:53	139	00:40:32	9,25 km
6	3,00 km	12:25	4:08	149	00:52:58	12,25 km
7	1,97 km	9:50	4:59	137	01:02:48	14,22 km

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