Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:09
5:09
110
00:05:09
1,00 km
2
1,00 km
5:20
5:20
114
00:10:29
2,00 km
3
1,00 km
5:05
5:05
120
00:15:34
3,00 km
4
1,00 km
5:22
5:22
125
00:20:56
4,00 km
5
1,00 km
4:59
4:59
122
00:25:54
5,00 km
6
1,00 km
5:03
5:03
121
00:30:57
6,00 km
7
1,00 km
5:06
5:06
123
00:36:03
7,00 km
8
0,38 km
1:49
4:47
126
00:37:53
7,38 km
16 februari 2023 - 21:09
Kvällslufs
Löpning - Distans
Hade tänkt ett lite längre distanspass men blev för sent innan jag kom ut så då blev det en kortare jogg. Benen känns lite piggare igen.
7,38
km
Distans
37:52
Tid
5:08
min/km
Snitt
120
Snittpuls
137
Maxpuls
154
Kadens
Hoka Bondi 8
Total distans: 1412 km
annons