Dagens garminförslag
Löpning - Intervallträning
Den nya klockan kom med ett träningsförslag och jag försökte hänga på: sju enminutare med lång joggvila. Tyckte nog att benen pinnade på riktigt hyggligt. Sen är väl frågan hur hälsosamt det är för en sextio+ att slita med korta intervall. Det var i alla fall skönt när det var över.
