Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
4,55 km
9:59
27,27
92
00:09:59
4,55 km
2
0,27 km
0:30
32,73
113
00:10:29
4,82 km
3
0,23 km
0:30
27,27
113
00:10:59
5,05 km
4
0,26 km
0:30
31,58
114
00:11:29
5,31 km
5
0,10 km
0:30
11,39
116
00:11:59
5,40 km
6
0,11 km
0:30
12,72
119
00:12:29
5,51 km
7
0,05 km
0:30
6,51
122
00:12:59
5,56 km
8
0,78 km
2:00
23,38
103
00:14:59
6,35 km
9
0,56 km
0:40
50,00
116
00:15:39
6,90 km
10
0,19 km
0:20
34,29
124
00:15:59
7,09 km
11
0,39 km
0:40
35,29
127
00:16:39
7,48 km
12
0,21 km
0:20
37,50
131
00:16:59
7,69 km
13
0,47 km
0:40
42,35
131
00:17:39
8,16 km
14
0,18 km
0:20
32,43
133
00:17:59
8,34 km
15
0,39 km
0:40
35,29
132
00:18:39
8,73 km
16
0,20 km
0:20
35,29
135
00:18:59
8,93 km
17
0,43 km
0:40
38,71
134
00:19:39
9,36 km
18
0,23 km
0:20
41,38
136
00:19:59
9,59 km
19
0,45 km
0:40
40,45
135
00:20:39
10,04 km
20
0,22 km
0:20
40,00
137
00:20:59
10,26 km
21
0,41 km
0:40
37,11
137
00:21:39
10,67 km
22
0,22 km
0:20
39,13
139
00:21:59
10,88 km
23
0,42 km
0:40
37,89
138
00:22:39
11,31 km
24
0,23 km
0:20
40,45
139
00:22:59
11,53 km
25
0,41 km
0:40
36,36
139
00:23:39
11,94 km
26
0,16 km
0:20
28,35
141
00:23:59
12,09 km
27
0,42 km
0:40
37,89
141
00:24:39
12,51 km
28
0,24 km
0:20
43,37
141
00:24:59
12,75 km
29
1,67 km
5:00
20,00
121
00:29:59
14,42 km
30
0,30 km
0:30
36,73
124
00:30:29
14,73 km
31
0,37 km
0:30
43,90
130
00:30:59
15,10 km
32
0,42 km
0:30
50,00
130
00:31:29
15,51 km
33
0,32 km
0:30
37,89
135
00:31:59
15,83 km
34
0,29 km
0:30
34,95
134
00:32:29
16,12 km
35
0,28 km
0:30
33,96
137
00:32:59
16,40 km
36
0,37 km
0:30
43,90
134
00:33:29
16,77 km
37
0,30 km
0:30
36,00
137
00:33:59
17,07 km
38
0,28 km
0:30
33,33
137
00:34:29
17,35 km
39
0,27 km
0:30
32,73
139
00:34:59
17,62 km
40
0,31 km
0:30
37,50
139
00:35:29
17,93 km
41
0,31 km
0:30
37,11
141
00:35:59
18,24 km
42
0,35 km
0:30
41,86
138
00:36:29
18,59 km
43
0,29 km
0:30
34,62
139
00:36:59
18,88 km
44
0,33 km
0:30
39,56
139
00:37:29
19,21 km
45
0,28 km
0:30
33,33
140
00:37:59
19,49 km
46
0,32 km
0:30
38,71
139
00:38:29
19,81 km
47
0,27 km
0:30
32,43
140
00:38:59
20,08 km
48
0,33 km
0:30
40,00
140
00:39:29
20,41 km
49
0,26 km
0:30
31,58
143
00:39:59
20,68 km
50
2,32 km
5:00
27,91
124
00:44:59
23,00 km
51
0,08 km
0:20
13,79
122
00:45:19
23,07 km
52
0,09 km
0:40
7,93
129
00:45:59
23,16 km
53
0,08 km
0:20
14,63
127
00:46:19
23,24 km
54
0,51 km
0:40
46,15
130
00:46:59
23,76 km
55
0,21 km
0:20
37,11
128
00:47:19
23,96 km
56
0,53 km
0:40
48,00
131
00:47:59
24,49 km
57
0,18 km
0:20
33,03
128
00:48:19
24,67 km
58
0,34 km
0:40
31,03
131
00:48:59
25,02 km
59
0,20 km
0:20
36,00
128
00:49:19
25,22 km
60
0,44 km
0:40
40,00
131
00:49:59
25,66 km
61
0,20 km
0:20
35,29
131
00:50:19
25,86 km
62
0,33 km
0:40
30,00
132
00:50:59
26,19 km
63
0,19 km
0:20
34,29
130
00:51:19
26,38 km
64
0,38 km
0:40
34,62
135
00:51:59
26,77 km
65
0,21 km
0:20
37,50
136
00:52:19
26,98 km
66
0,44 km
0:40
39,13
134
00:52:59
27,41 km
67
0,20 km
0:20
36,73
131
00:53:19
27,62 km
68
0,41 km
0:40
36,73
133
00:53:59
28,02 km
69
0,18 km
0:20
33,03
132
00:54:19
28,21 km
70
0,40 km
0:40
35,64
135
00:54:59
28,60 km
71
2,20 km
5:00
26,47
109
00:59:59
30,81 km
72
0,04 km
0:14
10,81
96
01:00:13
30,85 km
18 februari 2023 - 13:33
Zwift
Cykel - Distans
30,85
km
Distans
1:00:13
Tid
30,74
km/h
Snitt
121
Snittpuls
144
Maxpuls
83
Kadens
178
W
Effekt
annons