GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:03	6:03	146	00:06:03	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	153	00:11:40	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	150	00:17:04	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	153	00:22:35	4,00 km
5	1,00 km	5:40	5:40	150	00:28:15	5,00 km
6	1,00 km	5:52	5:52	148	00:34:06	6,00 km
7	1,00 km	5:34	5:34	152	00:39:40	7,00 km
8	1,00 km	5:40	5:40	150	00:45:20	8,00 km
9	1,00 km	5:45	5:45	144	00:51:05	9,00 km
10	1,00 km	5:36	5:36	148	00:56:41	10,00 km
11	1,00 km	5:53	5:53	150	01:02:33	11,00 km
12	1,00 km	6:32	6:32	144	01:09:06	12,00 km
13	1,00 km	6:11	6:11	141	01:15:17	13,00 km
14	1,00 km	6:01	6:01	137	01:21:18	14,00 km
15	1,00 km	5:32	5:32	151	01:26:50	15,00 km
16	1,00 km	5:19	5:19	149	01:32:09	16,00 km
17	1,00 km	5:15	5:15	152	01:37:24	17,00 km
18	0,71 km	3:55	5:33	151	01:41:19	17,71 km

annons