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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:04	6:04	137	00:06:04	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	157	00:11:33	2,00 km
3	1,00 km	7:23	7:23	145	00:18:57	3,00 km
4	1,00 km	5:53	5:53	137	00:24:50	4,00 km
5	1,00 km	6:15	6:15	137	00:31:05	5,00 km
6	1,00 km	5:53	5:53	145	00:36:58	6,00 km
7	1,00 km	6:30	6:30	143	00:43:28	7,00 km
8	1,00 km	7:05	7:05	138	00:50:33	8,00 km
9	1,00 km	6:05	6:05	135	00:56:38	9,00 km
10	1,00 km	6:40	6:40	138	01:03:18	10,00 km
11	1,00 km	9:00	9:00	135	01:12:18	11,00 km
12	1,00 km	6:19	6:19	140	01:18:37	12,00 km
13	1,00 km	5:57	5:57	139	01:24:34	13,00 km
14	1,00 km	6:17	6:17	131	01:30:51	14,00 km
15	1,00 km	7:11	7:11	132	01:38:02	15,00 km
16	1,00 km	7:15	7:15	133	01:45:17	16,00 km
17	1,00 km	6:15	6:15	125	01:51:32	17,00 km
18	1,00 km	5:52	5:52	126	01:57:24	18,00 km
19	1,00 km	5:37	5:37	130	02:03:01	19,00 km
20	1,00 km	6:12	6:12	134	02:09:14	20,00 km
21	1,00 km	5:37	5:37	135	02:14:51	21,00 km
22	1,00 km	5:28	5:28	136	02:20:19	22,00 km
23	1,00 km	5:52	5:52	126	02:26:11	23,00 km
24	1,00 km	6:23	6:23	137	02:32:34	24,00 km
25	1,00 km	5:38	5:38	138	02:38:12	25,00 km
26	1,00 km	5:27	5:27	131	02:43:39	26,00 km
27	0,59 km	4:10	7:03	143	02:47:49	26,59 km

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