annons

Etapper

19 februari 2023 - 11:24

Distans

Löpning - Distans
Båda barnen kräksjuka i några dagar så har fått bli lite löpvila. Kände mig dessutom lite krasslig, kändes som en förkylning var på G men verkar ha klarat mig. Stelt som fan efter 3 dagar utan löpning men skönt.
20,44   km
Distans
1:35:29
Tid
4:40   min/km
Snitt
141
Snittpuls
152
Maxpuls
172
Kadens
460   W
Effekt
Saucony Endorphin...
Total distans: 801 km
annons