Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:09
6:09
117
00:06:09
1,00 km
2
1,00 km
6:09
6:09
117
00:12:18
2,00 km
3
1,00 km
6:15
6:15
117
00:18:33
3,00 km
4
1,00 km
6:19
6:19
120
00:24:52
4,00 km
5
1,00 km
6:09
6:09
121
00:31:00
5,00 km
6
1,00 km
6:06
6:06
125
00:37:07
6,00 km
7
1,00 km
5:55
5:55
126
00:43:01
7,00 km
8
0,24 km
1:28
6:06
137
00:44:29
7,24 km
7 augusti 2016 - 12:18
En bit mot Säva
Löpning - Återhämtning
Sprang på grusvägen och vände vid baklängesbacken. Kändes bra i kroppen, mjukt och fint.
7,24
km
Distans
44:29
Tid
6:09
min/km
Snitt
121
Snittpuls
146
Maxpuls
annons