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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	11:41	11:41	73	00:11:41	1,00 km
2	1,00 km	10:38	10:38	83	00:22:18	2,00 km
3	1,00 km	10:37	10:37	82	00:32:56	3,00 km
4	1,00 km	11:27	11:27	84	00:44:23	4,00 km
5	1,00 km	11:45	11:45	85	00:56:09	5,00 km
6	1,00 km	10:52	10:52	81	01:07:00	6,00 km
7	1,00 km	11:28	11:28	84	01:18:28	7,00 km
8	0,16 km	1:55	11:40	87	01:20:23	7,16 km

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