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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:38	6:38	138	00:06:38	1,00 km
2	1,00 km	6:57	6:57	139	00:13:35	2,00 km
3	1,00 km	7:08	7:08	143	00:20:43	3,00 km
4	1,00 km	5:41	5:41	137	00:26:24	4,00 km
5	1,00 km	6:16	6:16	138	00:32:39	5,00 km
6	0,34 km	1:56	5:42	139	00:34:35	5,34 km

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