Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:26
3:26
144
00:03:26
1,00 km
2
1,00 km
3:26
3:26
157
00:06:52
2,00 km
3
1,00 km
3:32
3:32
158
00:10:23
3,00 km
4
1,00 km
3:37
3:37
157
00:14:00
4,00 km
5
0,61 km
2:13
3:39
163
00:16:14
4,61 km
21 februari 2023 - 18:29
Maikgänget intervaller 6 x 1000 blandat
Löpning - Distans
6 x 1000
100 - 200 - 300 - 400m
Intervall tid, 20.14 min
12,25
km
Distans
1:01:13
Tid
5:00
min/km
Snitt
155
Snittpuls
171
Maxpuls
180
Kadens
Nike P 39
Total distans: 1051 km
annons
