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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	116	00:05:37	1,00 km
2	1,00 km	5:58	5:58	130	00:11:35	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	136	00:17:21	3,00 km
4	1,00 km	5:39	5:39	137	00:23:01	4,00 km
5	0,40 km	2:17	5:41	138	00:25:17	4,40 km

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