Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:48
3:48
0
00:03:48
1,00 km
2
1,00 km
3:45
3:45
0
00:07:33
2,00 km
3
1,00 km
3:47
3:47
0
00:11:20
3,00 km
4
1,00 km
3:45
3:45
0
00:15:05
4,00 km
5
1,00 km
3:59
3:59
0
00:19:04
5,00 km
6
1,00 km
3:46
3:46
0
00:22:49
6,00 km
7
1,00 km
3:51
3:51
0
00:26:40
7,00 km
8
1,00 km
3:49
3:49
0
00:30:30
8,00 km
9
1,00 km
3:42
3:42
0
00:34:12
9,00 km
10
1,00 km
3:47
3:47
0
00:37:59
10,00 km
11
0,18 km
0:34
3:13
0
00:38:33
10,18 km
6 augusti 2016 - 15:05
Musselloppet - Lysekil
Löpning - Tävling
Plac 5, M40.
Trodde aldrig att jag skulle prestera så bra idag på den kuperade banan. Mkt bra formbesked inför fortsatt träning mot Berlin.
Rullade på fint hela loppet i jämnt tempo.
10,18
km
Distans
38:32
Tid
3:47
min/km
Snitt
annons
