GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:17	4:17	99	00:04:17	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	115	00:09:11	2,00 km
3	1,00 km	5:03	5:03	106	00:14:14	3,00 km
4	1,00 km	4:10	4:10	115	00:18:24	4,00 km
5	1,00 km	6:30	6:30	132	00:24:53	5,00 km
6	1,00 km	6:26	6:26	144	00:31:19	6,00 km
7	1,00 km	3:32	3:32	126	00:34:51	7,00 km
8	1,00 km	2:55	2:55	107	00:37:46	8,00 km
9	1,00 km	4:15	4:15	120	00:42:01	9,00 km
10	1,00 km	4:18	4:18	118	00:46:19	10,00 km
11	1,00 km	4:56	4:56	125	00:51:14	11,00 km
12	1,00 km	6:08	6:08	135	00:57:22	12,00 km
13	1,00 km	3:52	3:52	119	01:01:14	13,00 km
14	1,00 km	4:39	4:39	125	01:05:53	14,00 km
15	1,00 km	5:16	5:16	130	01:11:09	15,00 km
16	1,00 km	4:54	4:54	125	01:16:03	16,00 km
17	0,41 km	1:32	3:46	110	01:17:34	16,41 km

annons