Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:49
5:49
120
00:05:49
1,00 km
2
1,00 km
3:01
3:01
126
00:08:50
2,00 km
3
1,00 km
3:25
3:25
107
00:12:15
3,00 km
4
1,00 km
4:22
4:22
122
00:16:36
4,00 km
5
1,00 km
4:02
4:02
123
00:20:39
5,00 km
6
1,00 km
4:57
4:57
133
00:25:36
6,00 km
7
1,00 km
4:06
4:06
130
00:29:42
7,00 km
8
1,00 km
4:20
4:20
123
00:34:01
8,00 km
9
1,00 km
5:01
5:01
135
00:39:03
9,00 km
10
1,00 km
3:38
3:38
118
00:42:41
10,00 km
11
1,00 km
2:40
2:40
108
00:45:21
11,00 km
12
1,00 km
3:13
3:13
120
00:48:33
12,00 km
13
1,00 km
4:00
4:00
128
00:52:33
13,00 km
14
1,00 km
4:11
4:11
126
00:56:44
14,00 km
15
1,00 km
4:50
4:50
124
01:01:34
15,00 km
16
1,00 km
5:48
5:48
134
01:07:22
16,00 km
17
1,00 km
6:53
6:53
144
01:14:15
17,00 km
18
1,00 km
5:33
5:33
138
01:19:48
18,00 km
19
1,00 km
4:10
4:10
121
01:23:58
19,00 km
20
1,00 km
5:33
5:33
134
01:29:31
20,00 km
21
1,00 km
3:01
3:01
125
01:32:33
21,00 km
22
1,00 km
3:56
3:56
135
01:36:29
22,00 km
23
1,00 km
5:12
5:12
124
01:41:41
23,00 km
24
1,00 km
4:09
4:09
115
01:45:49
24,00 km
25
1,00 km
4:12
4:12
124
01:50:02
25,00 km
26
1,00 km
3:17
3:17
115
01:53:19
26,00 km
27
1,00 km
3:58
3:58
128
01:57:17
27,00 km
28
1,00 km
5:38
5:38
141
02:02:55
28,00 km
29
1,00 km
5:01
5:01
128
02:07:56
29,00 km
30
1,00 km
4:39
4:39
128
02:12:35
30,00 km
31
1,00 km
4:40
4:40
130
02:17:15
31,00 km
32
1,00 km
4:24
4:24
124
02:21:40
32,00 km
33
1,00 km
4:07
4:07
125
02:25:46
33,00 km
34
1,00 km
4:19
4:19
127
02:30:05
34,00 km
35
0,23 km
1:07
4:55
114
02:31:13
34,23 km
24 februari 2023 - 09:35
Klassiskt Idre
Längdåkning - Distans
Slättvåla och Burusjön med Gilla och Staffan. Gårdagsspår med någon cm nysnö. Kände mig ganska pigg idag.
34,23
km
Distans
2:31:12
Tid
4:25
min/km
Snitt
127
Snittpuls
151
Maxpuls
28
Kadens
annons