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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:13	6:13	121	00:06:13	1,00 km
2	1,00 km	6:16	6:16	124	00:12:29	2,00 km
3	1,00 km	5:59	5:59	123	00:18:29	3,00 km
4	1,00 km	5:55	5:55	125	00:24:23	4,00 km
5	1,00 km	6:06	6:06	127	00:30:29	5,00 km
6	1,00 km	6:00	6:00	123	00:36:29	6,00 km
7	1,00 km	6:13	6:13	125	00:42:41	7,00 km
8	0,11 km	0:40	6:12	124	00:43:21	7,11 km

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