Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:59
4:59
00:04:59
1,00 km
2
1,00 km
5:24
5:24
00:10:23
2,00 km
3
1,00 km
5:34
5:34
00:15:57
3,00 km
4
1,00 km
5:28
5:28
00:21:25
4,00 km
5
1,00 km
5:12
5:12
00:26:37
5,00 km
6
1,00 km
4:59
4:59
00:31:36
6,00 km
7
1,00 km
4:38
4:38
00:36:14
7,00 km
8
1,00 km
4:34
4:34
00:40:48
8,00 km
9
1,00 km
4:44
4:44
00:45:32
9,00 km
10
0,26 km
1:11
4:29
00:46:43
9,26 km
10 juli 2014 - 17:28
Assfalt och grus mot maxelmossen
Löpning - Distans
Det är för varmt för liknande övningar. Jag återgår till stranden och svalkande bad tills vädret bättrar sig.
9,26
km
Distans
46:43
Tid
5:03
min/km
Snitt
Adizero Adios 2
Total distans: 877 km
annons